​現在挑戦中
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４０代　女性

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県内にたくさんパーソナルジムがあり、色々問い合わせたり見学してみたりと検討しましたが、ここに決めました。
想いに寄り添ってくれるトレーナーさんです。
個人的にダイエットはモチベーション維持できるかが何より大事で、精神的なところもフォローしてもらっています。
トレーニングは初心者の私に合わせたメニューで、行くたびしっかり筋肉痛になりながらも身体に痛みが出たりすることはありません。
体重自体はあまり変化していませんが、脂肪が減ってる実感があり体重にこだわることが少なくなりました。
これからも理想の体型目指して筋トレ＆食事頑張っていき健康の身体を維持します！

２０代　女性 

ユニクロのサイズが
　　　　XLからMサイズになりました！
　　　生まれてからずっと太かったので、
　初ダイエットを成功して、本当に感動です。
　しかも人生初、足に隙間が！
　でも何よりよかったのは、
　運動が嫌いじゃなくなて
　　続けていきたいと思えるようになったこと。　　これもすべて超ポジティブ山下さんが
横で応援してくれたからこそと思います。ありがとうございます‼️

５０代　女性

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チャレンジムに入会し、指導されて、

ダイエット歴1年が経ちました。

初めは体を動かすことが大嫌いでしたがここに通い始めてトレーニングをするうちにどんどん運動をすることが楽しくなり約20キロの減量に成功しました。

悩んだり壁にぶつかると代表の山下さんが相談に乗ってくれたり叱咤激励してくれて本当に助かります。

トレーニングはキツくて嫌だな…って思う時もありますが、山下さんがいつも面白くて楽しくて優しい（厳しい）ので頑張れます！

自分に甘くてサボってしまうときもありますが頑張りますのでこれからよろしくお願いします。